• SOPHROLOGIE

    ATELIERS COLLECTIFS -
    SOPHROLOGIE
    SOS : harmonie, paix / PHREN : conscience / LOGIE : Etude, Science
    Proposée par HARMONIE CL
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    Rentrée le 22 septembre 2016
    tous les Jeudis de 20h30 à 21h45
    au Centre culturel la Montgolfière - Vaucresson


    Accepter qui je suis
    Plus heureux(se), plus ouvert(e), plus détendu(e)
    quels que soient les évènements extérieurs


    La sophrologie est une discipline de vie. Elle consiste en des exercices qui se pratiquent
    allongés, assis ou debout, dans un état de relaxation, préambule de toute séance.
    Comme un entrainement sportif pour développer son enveloppe corporelle, une pratique
    régulière des exercices permet de développer sa présence au monde et d’être de plus en plus
    en accord avec soi-même tant au niveau du corps que de l’esprit. La sophrologie permet
    d’activer le positif de sa vie et de se réapproprier sa vie avec un regard de bienveillance
    envers soi-même et d’ouverture envers le monde.


    Inscription possible en cours d'année
    La séance : 16€ (1ère séance offerte) – 10 séances : 145€
    Année *: 320€ (payable en 3 chèques)
    *pas de séances pendant les vacances scolaires


    RENSEIGNEMENTS
    SOPHROLOGIE VAUCRESSON
    sophrologie.vaucresson@gmail.com / 06 88 25 54 30
    Marion Ovadia - Sophrologue - Académie de Sophrologie Paris 15